Sungguh Luarbiasa !!! Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke 40%, Mencegah Kanker, Menyehatkan Jantung, Dll. Anda Ingin Mencobanya Dirumah ? Dibawah Ini Caranya


Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke - Jika Anda ingin mėnikmati manfaat maksimal dari wortėl itu adalah yang tėrbaik untuk mėmasak wortėl untuk waktu yang singkat untuk pėmanfaatan lėngkap vitamin nya. Dalam wortėl sėgar, hanya ada 3% bėta-karotėn, sėdangkan dėngan pėrlakuan tėrmal, sėpėrti mėmasak atau baking - dilėpaskan untuk 40% dari sėnyawa pėnting ini.
Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke
Manfaat Sayuran Ajaib Ini Mampu Mengurangi Resiko Stroke
Warna wortel menunjukkan bahwa itu adalah kaya akan beta-karoten, diikuti oleh vitamin K, vitamin C, vitamin E, vitamin B1, B2, B3, dan B6, asam folat, fosfor, kalium, mangan dan molibdenum.
Juga kaya akan antioksidan yang berharga -. karotenoid, asam hydroxamic dan anthocyanin.

Beta-karoten memperkuat sistem kekebalan tubuh , melindungi terhadap infeksi dan kanker.
konsumsi rutin beta-karoten mengurangi risiko mengembangkan glaukoma dan katarak, membantu dalam pelestarian dan peningkatan penglihatan dan mengurangi miopia - terutama pada anak-anak.

beta-karoten yang dibutuhkan dalam diet orang yang menderita kanker (terutama paru-paru, perut, kerongkongan, usus kecil, leher rahim dan kanker rahim), karena, menurut penelitian, orang yang menderita kanker memiliki 1/3 lebih rendah kadar beta-karoten yang orang sehat.

dosis harian yang memadai dari beta karoten pada perokok secara signifikan mengurangi kemungkinan kanker paru-paru dan pengembangan emphysema.

konsumsi wortel Reguler:
  • Mengurangi risiko stroke sebesar 40%
  • protects penglihatan
  • Enhances pencernaan dan kinerja liver
  • protects terhadap beberapa bentuk kanker
  • protects kesehatan jantung dan pembuluh darah
  • strengthens kekebalan 
  • Membantu dengan diare
  • enhances penampilan kulit
  • cleans organisme

Sumber: http://breaking-news564.blogspot.com/2016/03/sungguh-luarbiasa-manfaat-sayuran-ajaib.html